calculadora de objetivos de pérdida de peso |
calculadora de objetivos de pérdida de peso
Ingrese su peso, altura, edad y sexo (masculino o femenino) para calcular su rango de peso ideal. La calculadora de peso ideal calcula su rango de peso ideal de acuerdo con su altura y edad. La calculadora también calcula los límites inferior y superior del rango de peso ideal según su sexo. El peso ideal también se puede calcular utilizando el IMC, la TMB y la TMR.
El propósito de esta calculadora es ayudarlo a determinar cuánto peso debe perder por semana para alcanzar su peso objetivo en una fecha determinada. Esta calculadora se puede utilizar para establecer un nuevo objetivo o realizar un seguimiento de su progreso hacia su objetivo actual. Esta calculadora no tiene en cuenta sus necesidades calóricas diarias, por lo que es importante asegurarse de mantener una dieta saludable y una rutina de ejercicios adecuada si está utilizando esta calculadora para perder peso. Tenga en cuenta que esta calculadora está destinada a utilizarse únicamente con objetivos de pérdida de peso saludable.
Esta es una calculadora de objetivos de pérdida de peso que le ayudará a adelgazar. El primer paso es ingresar su peso en libras o kilogramos. Luego, ingrese su altura en pies y pulgadas o centímetros. También puede seleccionar si es hombre o mujer.
calculadora de objetivos de pérdida de peso. En este artículo encontrará una calculadora que le ayudará a establecer una meta de pérdida de peso. La calculadora lo guiará a través de una serie de preguntas destinadas a ayudarlo a establecer un objetivo de peso que sea realista para
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